Apollo Clinic

الأعراض

الأعراض التي تحتاج لاستشارة الطبيب

ألآم البطن

يُعدّ الشعور بألم البطن الخفيف إلى المتوسط من حين لآخر أمرًا شائعًا وطبيعيًا، فهو انزعاج يمرّ به معظم الناس أحيانا لكن عند بعض الأشخاص، قد يصبح الألم شديدًا أو متكررًا لدرجة يصعب تحملها و تختلف أعراض ألم البطن من شخص لآخر، وتشمل عادةً:

ألآم البطن

يُعدّ الشعور بألم البطن الخفيف إلى المتوسط من حين لآخر أمرًا شائعًا وطبيعيًا، فهو انزعاج يمرّ به معظم الناس أحيانا لكن عند بعض الأشخاص، قد يصبح الألم شديدًا أو متكررًا لدرجة يصعب تحملها و تختلف أعراض ألم البطن من شخص لآخر، وتشمل عادةً:

  • صعوبة أو انعدام إخراج البراز
  • التقيؤ
  • حساسية وألم عند لمس البطن
  • الانتفاخ والتجشؤ وعسر الهضم
  • الإسهال أو الإمساك
  • حرقة المعدة
  • انزعاج في منطقة الحوض
  • فقدان الشهية
  • ألم أو تكرار التبول
  • علامات الجفاف
  • ألم أو انزعاج في الصدر

ويجب طلب الرعاية الطبية الفورية في حال ظهور أعراض مثل:

  • وجود دم في البراز
  • فقدان وزن غير مبرر
  • شحوب البشرة
  • انتفاخ البطن
  • غثيان أو تقيؤ مستمر
  • تقيؤ دم
  • صعوبة في التنفس
  • ألم بطني حاد ومفاجئ

الحموضة

الحموضة هي مجموعة من الأعراض الناتجة عن زيادة إفراز الأحماض في المعدة، مما يسبب الشعور بحرقة أو انزعاج في أعلى البطن أو الصدر.

حب الشباب

حبّ الشباب هو حالة جلدية شائعة تؤدي إلى ظهور بثور ودهون زائدة على الجلد، وقد يرافقها احمرار أو ألم عند اللمس.

الحساسية

الحساسية هي فرط استجابة مناعية تجاه مواد بيئية لا تسبب عادةً أي مشكلة لدى معظم الناس.
تشمل أنواع الحساسية الشائعة: حُمّى القش (التهاب الأنف التحسّسي)، حساسية الطعام، التهاب الجلد التأتبي، الربو التحسّسي، التفاعل التحسّسي الشديد (الصدمة التحسّسية / Anaphylaxis) 

ألم الكاحل

يشير ألم الكاحل إلى أي انزعاج أو وجع في منطقة الكاحل، وقد ينتج عن إصابة (مثل التواء الكاحل) أو عن حالات مرضية مثل التهاب المفاصل.

القلق

القلق هو مصطلح عام لعدة اضطرابات تؤدي إلى الشعور بالتوتر والخوف والقلق المفرط.
قد تؤثر هذه الاضطرابات على المشاعر والسلوك، وأحيانًا تظهر على شكل أعراض جسدية مثل الخفقان أو ضيق النفس

الربو

الربو هو مرض مزمن يصيب الجهاز التنفسي وينتج عن التهاب في الشعب الهوائية.
أشهر أعراضه:

  • الصفير أثناء التنفس (صوت صفير عند الشهيق أو الزفير)
  • سعال مستمر يزداد ليلًا
  • ضيق في النفس
  • انقباض أو ثقل في الصدر
  • صعوبة في الكلام أو التنفس بسرعة

وقد تظهر علامات إنذار مبكرة مثل:

  • التهاب أو حكة في الحلق
  • تعب غير مبرر
  • سعال بعد التمارين
  • انسداد أو سيلان الأنف
  • صداع أو حُمّى خفيفة

ألم الظهر

ألم الظهر من أكثر المشاكل شيوعًا، وغالبًا ما ينجم عن وضعية جلوس أو وقوف غير صحيحة، أو الانحناء بطريقة خاطئة، أو رفع أشياء ثقيلة بأسلوب غير صحيح.
في العادة يكون الألم مؤقتًا، لكن إن استمر أو ازداد شدةً، فيجب مراجعة الطبيب.

النزيف

النزيف هو فقدان الدم، ويمكن أن يكون:

  • نزيف داخلي: يحدث داخل الجسم نتيجة تمزق الأوعية الدموية الداخلية.
نزيف خارجي: يظهر الدم خارج الجسم من خلال الجلد أو الفتحات الطبيعية.
وقد يحدث النزيف في أي جزء من الجسم، ويختلف خطره حسب المكان وكمية الدم المفقودة.

انسداد الأنف

انسداد أو احتقان الأنف هو تضيّق أو إغلاق الممرات الأنفية نتيجة الزكام أو وجود لحميات (زوائد أنفية).
يؤدي ذلك إلى صعوبة في التنفس عبر الأنف، وقد يرافقه سيلان أو صداع خفيف.

الجلطات الدموية

تخثر الدم هو عملية طبيعية تساعد الجسم على منع النزيف الزائد عند حدوث جرح.
لكن أحيانًا تتكوّن الجلطات دون حاجة، مما يسبب مشاكل خطيرة مثل:
تجلط الأوردة العميقة (DVT) أو الانسداد الرئوي (Pulmonary Embolism – PE).

أعراض الجلطات الوريدية العميقة (DVT): 

  • احمرار أو تغيّر لون الجلد في الطرف المصاب
  • تورّم وألم في الساق أو الذراع
  • دفء في المنطقة المصابة

أعراض الانسداد الرئوي (PE):

  • سعال جاف
  • ألم حاد في الصدر عند التنفس
  • ضيق مفاجئ في التنفس
  • ازرقاق في الشفاه أو الوجه
  • تسارع ضربات القلب
  • دوخة أو دوار
  • قلق شديد أو حُمّى
⚠️ يجب مراجعة الطوارئ فورًا عند ظهور هذه الأعراض.

الدمامل

الدمامل هي عدوى جلدية تبدأ في بصيلات الشعر أو الغدد الدهنية وتظهر على شكل تورم واحمرار. وقد تمتلئ أحيانًا بالصديد. تحتاج بعض الحالات إلى فتح طبي لتصريف القيح وتجنب انتشار العدوى.

الكتلة أو الورم في الثدي

كتلة الثدي هي تورم، أو نتوء أو انتفاخ في الثدي يبدو مختلفًا عن أنسجة الثدي المحيطة أو أنسجة الثدي في نفس المنطقة من الثدي الآخر

وقد يكون سببها:

  • كيس الثدي: كتلة مستديرة صلبة الحواف تحتوي على سائل.
  • الورم الليفي الغدي (Fibroadenoma): كتلة مطاطية غير مؤلمة، شائعة عند الشابات.
  • تليف الثدي (Fibrocystic changes): حالة حميدة تسبب ألمًا وحساسية.
  • سرطان الثدي: كتلة صلبة، قد يرافقها إفرازات من الحلمة، أو انقلاب الحلمة للداخل، أو احمرار وتورم الجلد.
⚠️ يجب مراجعة الطبيب فورًا عند ملاحظة أي كتلة جديدة أو تغير في شكل أو ملمس الثدي.

حرقة أثناء التبول

الشعور بحرقة أثناء التبول يُعرف طبيًا باسم عُسر التبول (Dysuria)، وغالبًا ما يكون ناتجًا عن التهابات بكتيرية في المسالك البولية أو عدوى منقولة جنسيًا وقد يرافقه كثرة التبول أو ألم في أسفل البطن.
يُنصح بشرب الماء بكثرة ومراجعة الطبيب لتحديد السبب والعلاج المناسب.

الحروق

الحروق هي إصابة في الجلد، أو الأنسجة بسبب الحرارة، أو البرودة، أو الكهرباء، أو المواد الكيميائية، أو الإشعاع، أو الاحتكاك وتُقسم الحروق إلى ثلاث درجات حسب عمقها:

  • الدرجة الأولى: احمرار بسيط وألم.
  • الدرجة الثانية: تكون فقاعات وألم أشد.
  • الدرجة الثالثة: تلف عميق في الجلد وقد يفقد الإحساس.

⚠️ الحروق العميقة أو الواسعة تتطلب علاجًا طبيًا فوريًا.

ألم بطة الساق (عضلة السمانة)

هو ألم أو انزعاج في الجزء الخلفي من الساق، بين الركبة والكاحل.
قد ينتج عن إجهاد عضلي، أو تشنجات، أو نقص في تدفق الدم إلى العضلات، أو جلطات دموية في الأوردة العميقة.
إذا كان الألم مصحوبًا بتورم أو احمرار، فيجب مراجعة الطبيب فورًا.

ألم الصدر

يشير إلى أي ألم أو ضغط أو انزعاج في منطقة الصدر من مستوى الكتفين حتى أسفل الأضلاع.
قد تكون أسبابه بسيطة مثل شدّ عضلي، أو خطيرة مثل:

  • الذبحة الصدرية (نقص تدفق الدم إلى القلب)
  • التهاب عضلة القلب
  • الجلطات الرئوية

يجب طلب المساعدة الطبية الفورية إذا كان الألم حادًا، يمتد إلى الذراع أو الفك، أو يرافقه ضيق في التنفس أو تعرّق شديد.

الإمساك

الإمساك هو قلة عدد مرات التبرز أو صعوبة إخراج البراز، وغالبًا ما يكون البراز صلبًا وجافًا.
من أسبابه: قلة الألياف في الغذاء، قلة شرب الماء، قلة الحركة، أو تناول بعض الأدوية.
وقد يسبب ألمًا عند التبرز أو شعورًا بعدم الإفراغ الكامل.
إذا استمر الإمساك لأكثر من أسبوع أو صاحبه دم في البراز، يجب استشارة الطبيب.

السعال

السعال هو رد فعل طبيعي من الجسم لطرد المخاط أو المواد الغريبة من الجهاز التنفسي.
قد يكون:

  • حادًا (يستمر لأقل من 3 أسابيع) بسبب نزلة برد أو التهاب القصبات.

مزمنًا (أكثر من 8 أسابيع) بسبب الربو أو التدخين أو ارتجاع المريء.
في حال ترافق السعال مع دم، أو صعوبة في التنفس، أو ألم في الصدر، يجب مراجعة الطبيب.

القشرة (قشرة الرأس)

هي تساقط خلايا الجلد الميت من فروة الرأس، وتظهر على شكل رقائق بيضاء أو رمادية على الشعر والكتفين.
قد تنتج عن جفاف الفروة أو زيادة إفراز الدهون أو فطر المالاسيزيا.
يمكن علاجها باستخدام شامبوهات طبية مضادة للقشرة.

الهالات السوداء تحت العينين

تشير الهالات السوداء تحت العينين عمومًا إلى فرط تصبغ الجلد بشكل أساسي تحت كلتا العينين ومن أسبابها:

  • قلة النوم والإرهاق
  • سوء التغذية
  • التوتر المزمن
  • الحمل أو الاضطرابات الهرمونية
بعض الأدوية
الأعراض تشمل اسمرار الجلد، انتفاخ الجفون، أو ظهور أكياس دهنية تحت العين.
إذا كان الاسمرار يظهر تحت عين واحدة فقط أو يزداد مع الوقت، يُفضل مراجعة الطبيب.

الإسهال

الإسهال هو زيادة في عدد مرات التبرز مع خروج براز رخو أو مائي.
يحدث عادةً بسبب عدوى بكتيرية أو فيروسية، أو تسمم غذائي.
قد يرافقه جفاف، أو غثيان، أو تقلصات في البطن.

 إذا استمر الإسهال لأكثر من يومين أو احتوى البراز على دم، يجب مراجعة الطبيب فورًا.

صعوبة التنفس

عرف طبيًا باسم ضيق النفس (Dyspnea)، وهي صعوبة أو شعور بعدم كفاية الهواء.
قد تكون ناتجة عن مشاكل في القلب أو الرئتين مثل الربو، الالتهاب الرئوي، أو فشل القلب

 إذا كانت صعوبة التنفس مفاجئة أو شديدة، فهي حالة طارئة تستوجب علاجًا فوريًا.

الدوخة

الدوخة هي إحساس بعدم التوازن أو الدوار أو الإغماء الوشيك، وقد تُرافقها ضعف أو غثيان.
من أسبابها:

  • التهابات الأذن الداخلية
  • انخفاض ضغط الدم
  • فقر الدم
  • نقص السوائل

إذا تكررت أو رافقها فقدان للوعي أو اضطراب في الرؤية، يجب مراجعة الطبيب.

ألم الأذن

يُعرف أيضًا باسم ألم الأذن أو الألم الأذني (Otalgia)، وهو شعور بالألم في داخل الأذن أو حولها.
قد يكون السبب:

  • عدوى في الأذن الخارجية أو الوسطى
  • انسداد قناة الأذن بالشمع
  • مشاكل في الأسنان أو الفك قد تمتد إلى الأذن
قد يرافق الألم ضعف في السمع أو إفرازات من الأذن أو حُمّى خفيفة.
إذا استمر الألم أو ترافق مع إفرازات دموية أو فقدان السمع، يجب مراجعة الطبيب فورًا.

ألم العين

هو شعور بالألم أو الوخز أو الحرقان داخل العين أو حولها، وقد يكون بسيطًا أو حادًا حسب السبب.
من الأسباب الشائعة:

  • التهابات العين أو القرنية
  • وجود جسم غريب في العين
  • الصداع النصفي (Migraine)
  • الزرق (ارتفاع ضغط العين)

قد ترافق الألم أعراض أخرى مثل:

  • احمرار العين
  • انخفاض في وضوح الرؤية
  • الدموع الزائدة
  • حساسية من الضوء
  • الشعور بوجود جسم داخل العين
 يجب مراجعة الطبيب فورًا إذا كان الألم شديدًا جدًا، أو سبب فقدانًا مفاجئًا في الرؤية، أو صاحبه تقيؤ أو صداع قوي.

الإرهاق (Fatigue)

الإرهاق هو شعور دائم بالتعب أو الضعف الجسدي أو الذهني، وقد يكون عرضًا مؤقتًا أو نتيجة لحالة مرضية.
من أسبابه: قلة النوم، سوء التغذية، فقر الدم، أمراض الغدة الدرقية، الاكتئاب أو العدوى المزمنة.
الأعراض تشمل:

  • صداع وآلام عضلية
  • دوخة وضعف في التركيز
  • بطء في ردّ الفعل
  • فقدان الشهية
  • تسرع ضربات القلب
  • تقلب المزاج

إذا استمر التعب رغم الراحة الكافية أو ترافق مع فقدان وزن أو حُمّى، يجب مراجعة الطبيب.

الحُمّى

هي ارتفاع غير طبيعي في درجة حرارة الجسم (عادة فوق 38°م)، وغالبًا ما تكون استجابة مناعية للعدوى.
قد ترافقها:

  • قشعريرة
  • صداع
  • تعرّق
ضعف عام
وفي الحالات الشديدة قد يحدث هذيان أو تشوش ذهني.
إذا تجاوزت الحرارة 39°م أو استمرت أكثر من 3 أيام، يجب مراجعة الطبيب.

الإنفلونزا (Flu)

الإنفلونزا هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي، وتنتقل بسهولة عبر السعال والعطاس.
الأعراض تشمل:

  • ارتفاع درجة الحرارة
  • آلام في العضلات والمفاصل
  • سيلان أو انسداد الأنف
  • التهاب الحلق
  • صداع
  • تعب شديد
  • سعال جاف أو مصحوب بالبلغم
تستمر الأعراض عادة من أسبوع إلى أسبوعين، لكن الشعور بالإرهاق قد يستمر لفترة أطول.
يجب مراجعة الطبيب إذا ظهرت مضاعفات مثل ضيق التنفس، ألم الصدر أو ارتفاع الحرارة بشكل متكرر.

كثرة التبول

تعني الحاجة للتبول أكثر من 8 مرات في اليوم، وتُعرف طبيًا باسم فرط نشاط المثانة (Overactive Bladder)
من الأسباب:

  • التهابات المسالك البولية
  • داء السكري
  • تضخم البروستاتا عند الرجال
  • تناول مدرات البول

قد يرافقها:

  • إحساس عاجل ومستمر بالحاجة للتبول
  • التبول الليلي المتكرر (Nocturia)
  • حرقة أثناء التبول
  • تسرب بول بعد الانتهاء

يجب مراجعة الطبيب إذا ترافق التبول المتكرر مع:

  • دم في البول
  • ألم في أسفل الظهر
  • حُمّى أو تقيؤ

الغازات (تكوّن الغازات في البطن)

تتكوّن الغازات في الجهاز الهضمي أثناء عملية هضم الطعام وتحويله إلى طاقة.
وجود كمية بسيطة من الغازات أمر طبيعي، لكن زيادتها أو تراكمها قد يسبب:

  • انتفاخ البطن
  • ألمًا أو تقلصات
  • تجشؤًا متكررًا
  • خروج غازات عبر المستقيم

الأسباب تشمل:

  • الإمساك أو التهاب المعدة والأمعاء المؤقت
  • تناول أطعمة صعبة الهضم مثل البقوليات أو المشروبات الغازية
  • حساسية أو عدم تحمل بعض الأطعمة مثل اللاكتوز أو الغلوتين

العلاج يعتمد على تحديد السبب، وتعديل النظام الغذائي وتناول كميات كافية من الماء.

التهاب المعدة والأمعاء (Gastroenteritis)

هو التهاب في الجهاز الهضمي، يشمل المعدة والأمعاء الدقيقة، وغالبًا ما يحدث بسبب عدوى فيروسية أو بكتيرية أو طفيلية.
يمكن أن يصيب الأشخاص من جميع الأعمار، لكنه أكثر شيوعًا لدى الأطفال.

الأعراض:

  • إسهال متكرر ومائي
  • غثيان وقيء
  • تقلصات وألم في البطن
  • فقدان الشهية
  • ارتفاع طفيف في درجة الحرارة أو قشعريرة
  • تعب وضعف عام
  • صداع أو آلام عضلية
  • أحيانًا وجود دم في البراز
تستمر الأعراض عادة من يومين إلى أسبوع، لكن إن استمرت أكثر من 5 أيام لدى البالغين أو أكثر من يومين لدى الأطفال، يجب مراجعة الطبيب.
يجب الانتباه إلى علامات الجفاف (جفاف الفم، قلة البول، الدوخة)، خاصة عند الأطفال وكبار السن.

ألم اليد

يشير إلى وخز، أو خدر، أو ضعف، أو ألم في الأصابع أو راحة اليد أو الذراع.
قد يكون السبب:

  • إجهاد عضلي أو إصابة
  • التهاب الأوتار أو متلازمة النفق الرسغي
  • مشاكل في الأعصاب أو المفاصل

يُنصح بمراجعة الطبيب إذا كان الألم مستمرًا، أو مصحوبًا بتنميل شديد أو ضعف في الحركة.

الصداع

الصداع هو ألم في الرأس أو الرقبة، وقد يكون:

    • صداع توتري (Tension Headache) نتيجة التوتر أو الإجهاد.
    • صداع نصفي (Migraine) يصاحبه غثيان وحساسية من الضوء أو الأصوات.
  • صداع ناتج عن مشاكل في الجيوب الأنفية أو ضغط العين.

 يجب مراجعة الطبيب فورًا إذا كان الصداع:

  • شديدًا ومفاجئًا
  • مصحوبًا باضطراب في الرؤية أو الكلام
  • أو بعد إصابة في الرأس

ألم المفاصل

هو ألم أو تيبّس أو تورّم في أحد المفاصل أو أكثر، وقد ينتج عن:

  • التهاب المفاصل العظمي (Osteoarthritis)
  • الروماتويد (Rheumatoid Arthritis)
  • النقرس (Gout)
  • إصابات أو التواءات

الأعراض الشائعة:

  • انتفاخ واحمرار في المفصل
  • تيبّس وصعوبة في الحركة
  • دفء في المنطقة المصابة
  • ارتفاع خفيف في درجة الحرارة

راجع الطبيب فورًا إذا كان الألم شديدًا، أو إذا لم تستطع تحريك المفصل، أو حدث تورم مفاجئ.

ألم الركبة

هو ألم في مفصل الركبة أو حوله، وقد يكون ناتجًا عن:

  • إصابة (مثل تمزق الأربطة أو الغضاريف)
  • التهاب المفاصل
  • الإجهاد المتكرر أو زيادة الوزن

يُنصح بتجنب الوقوف الطويل أو صعود الدرج عند الألم، واستخدام كمادات باردة ومراجعة الطبيب إذا استمر الألم.

تورم الساقين

يُعرف طبيًا باسم الوذمة الطرفية السفلية (Lower Extremity Edema)، وهو تجمّع غير طبيعي للسوائل خصوصًا الماء في أنسجة الساقين.
قد يصيب ساقًا واحدة أو الساقين معًا، وغالبًا يكون تورمًا غير مؤلم، ويُلاحظ بشكل أكبر عند كبار السن.

الأسباب:

  • الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة
  • فشل القلب أو الكبد أو الكلى
  • الجلطات الوريدية أو التهابات الجلد (Cellulitis)

الأعراض:

  • تورّم واضح في الساق أو الكاحل
  • شدّ أو ضيق في الجلد
  • ترك علامة غائرة عند الضغط بالإصبع
  • دوخة أو صداع خفيف
  • تغيّر لون الجلد أو احمراره

في حال ظهور ألم مفاجئ، أو اصفرار الجلد (يرقان)، أو صعوبة في التنفس، يجب مراجعة الطبيب فورًا.

احتقان الأنف (انسداد الأنف)

ويُعرف أيضًا باسم الأنف المسدود أو الزكام الأنفي، ويحدث بسبب انسداد الممرات الأنفية نتيجة:

  • التهاب الجيوب الأنفية
  • نزلات البرد أو الحساسية
  • وجود زوائد أنفية (Polyps)

الأعراض:

  • صعوبة في التنفس من الأنف
  • صداع خفيف
  • سعال بسبب تصريف الإفرازات نحو الحلق
  • ضعف في حاسة الشم
  • شخير مزعج أثناء النوم
يُعد الاحتقان مزعجًا لدى البالغين، لكنه قد يكون خطرًا لدى الرضع لأنه يعيق الرضاعة والتنفس أثناء النوم.

الغثيان والتقيؤ

الغثيان هو إحساس بعدم الارتياح في الجزء العلوي من المعدة، وغالبًا ما يرافقه رغبة غير إرادية في التقيؤ.
أما التقيؤ فهو طرد قوي لمحتويات المعدة عبر الفم، وأحيانًا الأنف.

الأسباب:

  • التهابات الجهاز الهضمي
  • التسمم الغذائي
  • دوار الحركة
  • الحمل
  • بعض الأدوية أو التوتر النفسي

يجب مراجعة الطبيب إذا استمر التقيؤ أكثر من يوم واحد، أو ترافق مع جفاف أو دم في القيء.

الطفح الجلدي

الطفح هو تغير غير طبيعي في لون أو ملمس الجلد، وقد يكون ناتجًا عن:

  • عدوى بكتيرية أو فيروسية
  • حساسية جلدية
  • تهيج بسبب مواد كيميائية أو أدوية
يُلاحظ على شكل بقع، أو حبوب، أو احمرار، أو حكة.
إذا كان الطفح مصحوبًا بحُمّى أو ضيق في التنفس، يجب مراجعة الطبيب فورًا.

احمرار العين (Red Eye)

احمرار العين ناتج عن تمدّد الأوعية الدموية الدقيقة على سطح العين.
الأسباب تشمل:

  • الحساسية
  • التهاب الملتحمة (Conjunctivitis)
  • إصابة أو دخول جسم غريب
  • جفاف العين

في العادة يكون مؤقتًا ويُعالج بقطرات مرطبة، لكن يجب طلب المساعدة الطبية العاجلة إذا ترافق مع:

  • ألم شديد أو صعوبة في فتح العين
  • تغيّر مفاجئ في الرؤية
  • غثيان أو صداع قوي
  • حساسية مفرطة للضوء

سيلان الأنف

هو زيادة إفراز المخاط من الممرات الأنفية، وغالبًا ما يكون نتيجة:

  • نزلات البرد
  • الحساسية
  • التهيج البيئي مثل الغبار أو الدخان

يُعدّ عرضًا بسيطًا، لكن إذا استمر أكثر من 10 أيام أو ترافق مع إفرازات صفراء/خضراء وحُمّى، يجب مراجعة الطبيب.

ضيق التنفس

يُعرف طبيًا باسم عُسر التنفّس (Dyspnea)، وهو صعوبة أو انزعاج أثناء التنفس.
قد يكون طبيعيًا بعد مجهود بدني مثل الجري أو صعود الدرج، ولكن إذا حدث فجأة أو بدون سبب واضح فقد يدل على مشكلة طبية خطيرة.

الأسباب المحتملة:

  • الربو أو الحساسية
  • الالتهاب الرئوي أو الجلطات الرئوية
  • فشل القلب
  • فقر الدم
  • القلق الشديد

الأعراض المرافقة:

  • شعور بالاختناق أو ثقل في الصدر
  • سعال
  • دوخة أو إغماء
  • ألم في الصدر

يجب طلب المساعدة الطبية فورًا إذا كان ضيق التنفس مصحوبًا بتورم القدمين، أو الحُمّى، أو صفير التنفس، أو ألم الصدر الشديد.

التهاب الجيوب الأنفية (Sinusitis)

هو التهاب أو انتفاخ في بطانة الجيوب الأنفية، وغالبًا ما يحدث بعد الزكام أو العدوى الفيروسية.

الأعراض:

  • انسداد وسيلان الأنف
  • صداع في الجبهة أو حول العينين
  • ألم في الوجه عند الانحناء
  • فقدان حاسة الشم
  • احتقان وحرارة خفيفة

عادة يتحسن الالتهاب خلال أسبوع إلى أسبوعين، لكن إذا استمر أو عاد بشكل متكرر، يُنصح بمراجعة الطبيب.

ألم المعدة

هو ألم أو انزعاج في منطقة البطن أو المعدة، وقد يكون خفيفًا أو حادًا.
تتنوع أسبابه بين البسيطة والخطيرة مثل:

  • الغازات أو عسر الهضم
  • التهاب المعدة أو الأمعاء
  • القرحة الهضمية
  • تناول كميات زائدة أو قليلة من الطعام
  • الارتجاع المعدي المريئي (GERD)

الأعراض المرافقة:

  • دوخة
  • غثيان وقيء
  • فقدان الشهية
  • حرقة في الصدر
  • إسهال أو إمساك
  • انتفاخ وتقلصات

يجب مراجعة الطبيب فورًا إذا رافق الألم:

  • تورم في البطن
  • فقدان وزن غير مبرر
  • تقيؤ دم
  • براز دموي
  • ألم شديد أو مستمر

التوتر (Stress)

التوتر هو استجابة الجسم الطبيعية للتحديات أو الضغوط النفسية.
عند حدوثه، يفرز الجسم هرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول التي ترفع ضربات القلب والضغط.

الأعراض:

  • صداع
  • توتر عضلي
  • اضطرابات في النوم
  • قلق وتهيّج
  • ضعف التركيز
  • اضطرابات في المعدة أو الشهية
التحكم في التوتر يكون عبر الراحة، التنفس العميق، التمارين الرياضية، والنوم الجيد.

القرحة (Ulcer)

القرحة هي تآكل أو انقطاع في بطانة عضو من أعضاء الجسم، مثل المعدة أو الأمعاء أو الفم، مما يعيق وظيفته الطبيعية.
أكثر أنواعها شيوعًا هي قرحة المعدة والاثني عشر، وتحدث غالبًا بسبب:

  • بكتيريا Helicobacter pylori
  • الإفراط في استخدام المسكنات (NSAIDs)

الأعراض:

  • ألم حارق في المعدة
  • الغثيان والقيء
  • الانتفاخ
  • فقدان الشهية
  • براز داكن أو مدمى

يجب مراجعة الطبيب فورًا في حال تقيؤ دم أو ألم بطني حاد.

فقدان الوزن غير المبرر

هو انخفاض في الوزن بنسبة 5٪ من وزن الجسم خلال أسابيع أو أشهر دون اتباع حمية أو ممارسة رياضة إضافية.
قد يكون مؤشرًا على مرض كامن مثل اضطرابات الغدة الدرقية، السكري، السرطان، أو أمراض الجهاز الهضمي.

الأعراض المرافقة:

  • ضعف عام
  • حُمّى أو تعرّق ليلي
  • فقدان الشهية
  • ألم أو تعب مزمن

يجب مراجعة الطبيب لتحديد السبب إذا استمر فقدان الوزن أو ترافق مع أعراض أخرى.

والتقيؤ

الغثيان هو إحساس بعدم الارتياح في الجزء العلوي من المعدة، وغالبًا ما يرافقه رغبة غير إرادية في التقيؤ.
أما التقيؤ فهو طرد قوي لمحتويات المعدة عبر الفم، وأحيانًا الأنف.

الأسباب:

  • التهابات الجهاز الهضمي
  • التسمم الغذائي
  • دوار الحركة
  • الحمل
  • بعض الأدوية أو التوتر النفسي

يجب مراجعة الطبيب إذا استمر التقيؤ أكثر من يوم واحد، أو ترافق مع جفاف أو دم في القيء.

العيون الدامعة (الدموع الزائدة)

تعرف طبيًا باسم الإدماع  (Epiphora)، وهي زيادة إفراز الدموع أو ضعف تصريفها من القناة الدمعية.

الأسباب:

  • الحساسية أو الالتهابات
  • انسداد القناة الدمعية
  • دخول جسم غريب أو هواء ملوث
  • جفاف العين المزمن

الأعراض:

  • زيادة الدموع بشكل مستمر
  • احمرار أو ألم في العين
  • حكة أو إحساس بحرقة
  • تورم في الجفن
  • إفرازات أو قشور حول العين

رغم أنها ليست حالة خطيرة في الغالب، إلا أن استمرارها أو ترافقها مع ألم شديد أو ضعف في الرؤية يستدعي فحصًا طبيًا.

الصفير التنفسي (Wheezing)

هو صوت صفير عالي النغمة يصدر أثناء التنفس، ويشير غالبًا إلى تضيّق أو انسداد في الممرات الهوائية.
يظهر عادة عند مرضى الربو أو الحساسية أو التهابات الجهاز التنفسي.

الأعراض:

  • صوت صفير عند الزفير أو الشهيق
  • ضيق في النفس
  • سعال
  • إحساس بالضغط في الصدر
  • تورم في الوجه أو اللسان
  • فقدان الصوت
  • تعب عام

الصفير المفاجئ مع صعوبة تنفس أو ازرقاق الشفاه حالة طارئة تستدعي التدخل الفوري.

ألآم البطن

يُعدّ الشعور بألم البطن الخفيف إلى المتوسط من حين لآخر أمرًا شائعًا وطبيعيًا، فهو انزعاج يمرّ به معظم الناس أحيانا لكن عند بعض الأشخاص، قد يصبح الألم شديدًا أو متكررًا لدرجة يصعب تحملها و تختلف أعراض ألم البطن من شخص لآخر، وتشمل عادةً:

  • صعوبة أو انعدام إخراج البراز
  • التقيؤ
  • حساسية وألم عند لمس البطن
  • الانتفاخ والتجشؤ وعسر الهضم
  • الإسهال أو الإمساك
  • حرقة المعدة
  • انزعاج في منطقة الحوض
  • فقدان الشهية
  • ألم أو تكرار التبول
  • علامات الجفاف
  • ألم أو انزعاج في الصدر

ويجب طلب الرعاية الطبية الفورية في حال ظهور أعراض مثل:

  • وجود دم في البراز
  • فقدان وزن غير مبرر
  • شحوب البشرة
  • انتفاخ البطن
  • غثيان أو تقيؤ مستمر
  • تقيؤ دم
  • صعوبة في التنفس
  • ألم بطني حاد ومفاجئ

الحموضة

الحموضة هي مجموعة من الأعراض الناتجة عن زيادة إفراز الأحماض في المعدة، مما يسبب الشعور بحرقة أو انزعاج في أعلى البطن أو الصدر.

حب الشباب

حبّ الشباب هو حالة جلدية شائعة تؤدي إلى ظهور بثور ودهون زائدة على الجلد، وقد يرافقها احمرار أو ألم عند اللمس.

الحساسية

الحساسية هي فرط استجابة مناعية تجاه مواد بيئية لا تسبب عادةً أي مشكلة لدى معظم الناس.
تشمل أنواع الحساسية الشائعة: حُمّى القش (التهاب الأنف التحسّسي)، حساسية الطعام، التهاب الجلد التأتبي، الربو التحسّسي، التفاعل التحسّسي الشديد (الصدمة التحسّسية / Anaphylaxis)

ألم الكاحل

يشير ألم الكاحل إلى أي انزعاج أو وجع في منطقة الكاحل، وقد ينتج عن إصابة (مثل التواء الكاحل) أو عن حالات مرضية مثل التهاب المفاصل.

القلق

القلق هو مصطلح عام لعدة اضطرابات تؤدي إلى الشعور بالتوتر والخوف والقلق المفرط.
قد تؤثر هذه الاضطرابات على المشاعر والسلوك، وأحيانًا تظهر على شكل أعراض جسدية مثل الخفقان أو ضيق النفس.

الربو

الربو هو مرض مزمن يصيب الجهاز التنفسي وينتج عن التهاب في الشعب الهوائية.
أشهر أعراضه:

  • الصفير أثناء التنفس (صوت صفير عند الشهيق أو الزفير)
  • سعال مستمر يزداد ليلًا
  • ضيق في النفس
  • انقباض أو ثقل في الصدر
  • صعوبة في الكلام أو التنفس بسرعة

وقد تظهر علامات إنذار مبكرة مثل:

  • التهاب أو حكة في الحلق
  • تعب غير مبرر
  • سعال بعد التمارين
  • انسداد أو سيلان الأنف
  • صداع أو حُمّى خفيفة

ألم الظهر

ألم الظهر من أكثر المشاكل شيوعًا، وغالبًا ما ينجم عن وضعية جلوس أو وقوف غير صحيحة، أو الانحناء بطريقة خاطئة، أو رفع أشياء ثقيلة بأسلوب غير صحيح.
في العادة يكون الألم مؤقتًا، لكن إن استمر أو ازداد شدةً، فيجب مراجعة الطبيب.

النزيف

النزيف هو فقدان الدم، ويمكن أن يكون:

  • نزيف داخلي: يحدث داخل الجسم نتيجة تمزق الأوعية الدموية الداخلية.
نزيف خارجي: يظهر الدم خارج الجسم من خلال الجلد أو الفتحات الطبيعية.
وقد يحدث النزيف في أي جزء من الجسم، ويختلف خطره حسب المكان وكمية الدم المفقودة.

انسداد الأنف

انسداد أو احتقان الأنف هو تضيّق أو إغلاق الممرات الأنفية نتيجة الزكام أو وجود لحميات (زوائد أنفية).
يؤدي ذلك إلى صعوبة في التنفس عبر الأنف، وقد يرافقه سيلان أو صداع خفيف.

الجلطات الدموية

تخثر الدم هو عملية طبيعية تساعد الجسم على منع النزيف الزائد عند حدوث جرح.
لكن أحيانًا تتكوّن الجلطات دون حاجة، مما يسبب مشاكل خطيرة مثل:
تجلط الأوردة العميقة (DVT) أو الانسداد الرئوي (Pulmonary Embolism – PE).

أعراض الجلطات الوريدية العميقة (DVT): 

  • احمرار أو تغيّر لون الجلد في الطرف المصاب
  • تورّم وألم في الساق أو الذراع
  • دفء في المنطقة المصابة

أعراض الانسداد الرئوي (PE):

  • سعال جاف
  • ألم حاد في الصدر عند التنفس
  • ضيق مفاجئ في التنفس
  • ازرقاق في الشفاه أو الوجه
  • تسارع ضربات القلب
  • دوخة أو دوار
  • قلق شديد أو حُمّى

⚠️ يجب مراجعة الطوارئ فورًا عند ظهور هذه الأعراض.

الدمامل

الدمامل هي عدوى جلدية تبدأ في بصيلات الشعر أو الغدد الدهنية وتظهر على شكل تورم واحمرار. وقد تمتلئ أحيانًا بالصديد. تحتاج بعض الحالات إلى فتح طبي لتصريف القيح وتجنب انتشار العدوى.

الكتلة أو الورم في الثدي

كتلة الثدي هي تورم، أو نتوء أو انتفاخ في الثدي يبدو مختلفًا عن أنسجة الثدي المحيطة أو أنسجة الثدي في نفس المنطقة من الثدي الآخر

وقد يكون سببها:

  • كيس الثدي: كتلة مستديرة صلبة الحواف تحتوي على سائل.
  • الورم الليفي الغدي (Fibroadenoma): كتلة مطاطية غير مؤلمة، شائعة عند الشابات.
  • تليف الثدي (Fibrocystic changes): حالة حميدة تسبب ألمًا وحساسية.
  • سرطان الثدي: كتلة صلبة، قد يرافقها إفرازات من الحلمة، أو انقلاب الحلمة للداخل، أو احمرار وتورم الجلد.
⚠️ يجب مراجعة الطبيب فورًا عند ملاحظة أي كتلة جديدة أو تغير في شكل أو ملمس الثدي.

حرقة أثناء التبول

الشعور بحرقة أثناء التبول يُعرف طبيًا باسم عُسر التبول (Dysuria)، وغالبًا ما يكون ناتجًا عن التهابات بكتيرية في المسالك البولية أو عدوى منقولة جنسيًا وقد يرافقه كثرة التبول أو ألم في أسفل البطن.
يُنصح بشرب الماء بكثرة ومراجعة الطبيب لتحديد السبب والعلاج المناسب.

الحروق

الحروق هي إصابة في الجلد، أو الأنسجة بسبب الحرارة، أو البرودة، أو الكهرباء، أو المواد الكيميائية، أو الإشعاع، أو الاحتكاك وتُقسم الحروق إلى ثلاث درجات حسب عمقها:

  • الدرجة الأولى: احمرار بسيط وألم.
  • الدرجة الثانية: تكون فقاعات وألم أشد.
  • الدرجة الثالثة: تلف عميق في الجلد وقد يفقد الإحساس.
⚠️ الحروق العميقة أو الواسعة تتطلب علاجًا طبيًا فوريًا.

ألم بطة الساق (عضلة السمانة)

هو ألم أو انزعاج في الجزء الخلفي من الساق، بين الركبة والكاحل.
قد ينتج عن إجهاد عضلي، أو تشنجات، أو نقص في تدفق الدم إلى العضلات، أو جلطات دموية في الأوردة العميقة.
إذا كان الألم مصحوبًا بتورم أو احمرار، فيجب مراجعة الطبيب فورًا.

ألم الصدر

يشير إلى أي ألم أو ضغط أو انزعاج في منطقة الصدر من مستوى الكتفين حتى أسفل الأضلاع.
قد تكون أسبابه بسيطة مثل شدّ عضلي، أو خطيرة مثل:

  • الذبحة الصدرية (نقص تدفق الدم إلى القلب)
  • التهاب عضلة القلب
  • الجلطات الرئوية

يجب طلب المساعدة الطبية الفورية إذا كان الألم حادًا، يمتد إلى الذراع أو الفك، أو يرافقه ضيق في التنفس أو تعرّق شديد.

الإمساك

الإمساك هو قلة عدد مرات التبرز أو صعوبة إخراج البراز، وغالبًا ما يكون البراز صلبًا وجافًا.
من أسبابه: قلة الألياف في الغذاء، قلة شرب الماء، قلة الحركة، أو تناول بعض الأدوية.
وقد يسبب ألمًا عند التبرز أو شعورًا بعدم الإفراغ الكامل.
إذا استمر الإمساك لأكثر من أسبوع أو صاحبه دم في البراز، يجب استشارة الطبيب.

السعال

السعال هو رد فعل طبيعي من الجسم لطرد المخاط أو المواد الغريبة من الجهاز التنفسي.
قد يكون:

  • حادًا (يستمر لأقل من 3 أسابيع) بسبب نزلة برد أو التهاب القصبات.

مزمنًا (أكثر من 8 أسابيع) بسبب الربو أو التدخين أو ارتجاع المريء.
في حال ترافق السعال مع دم، أو صعوبة في التنفس، أو ألم في الصدر، يجب مراجعة الطبيب.

القشرة (قشرة الرأس)

هي تساقط خلايا الجلد الميت من فروة الرأس، وتظهر على شكل رقائق بيضاء أو رمادية على الشعر والكتفين.
قد تنتج عن جفاف الفروة أو زيادة إفراز الدهون أو فطر المالاسيزيا.
يمكن علاجها باستخدام شامبوهات طبية مضادة للقشرة.

الهالات السوداء تحت العينين

تشير الهالات السوداء تحت العينين عمومًا إلى فرط تصبغ الجلد بشكل أساسي تحت كلتا العينين ومن أسبابها:

  • قلة النوم والإرهاق
  • سوء التغذية
  • التوتر المزمن
  • الحمل أو الاضطرابات الهرمونية
بعض الأدوية
الأعراض تشمل اسمرار الجلد، انتفاخ الجفون، أو ظهور أكياس دهنية تحت العين.
إذا كان الاسمرار يظهر تحت عين واحدة فقط أو يزداد مع الوقت، يُفضل مراجعة الطبيب.

الإسهال

الإسهال هو زيادة في عدد مرات التبرز مع خروج براز رخو أو مائي.
يحدث عادةً بسبب عدوى بكتيرية أو فيروسية، أو تسمم غذائي.
قد يرافقه جفاف، أو غثيان، أو تقلصات في البطن.

 إذا استمر الإسهال لأكثر من يومين أو احتوى البراز على دم، يجب مراجعة الطبيب فورًا.

صعوبة التنفس

تُعرف طبيًا باسم ضيق النفس (Dyspnea)، وهي صعوبة أو شعور بعدم كفاية الهواء.
قد تكون ناتجة عن مشاكل في القلب أو الرئتين مثل الربو، الالتهاب الرئوي، أو فشل القلب

 إذا كانت صعوبة التنفس مفاجئة أو شديدة، فهي حالة طارئة تستوجب علاجًا فوريًا.

الدوخة

الدوخة هي إحساس بعدم التوازن أو الدوار أو الإغماء الوشيك، وقد تُرافقها ضعف أو غثيان.
من أسبابها:

  • التهابات الأذن الداخلية
  • انخفاض ضغط الدم
  • فقر الدم
  • نقص السوائل

إذا تكررت أو رافقها فقدان للوعي أو اضطراب في الرؤية، يجب مراجعة الطبيب.

ألم الأذن

يُعرف أيضًا باسم ألم الأذن أو الألم الأذني (Otalgia)، وهو شعور بالألم في داخل الأذن أو حولها.
قد يكون السبب:

  • عدوى في الأذن الخارجية أو الوسطى
  • انسداد قناة الأذن بالشمع
  • مشاكل في الأسنان أو الفك قد تمتد إلى الأذن
قد يرافق الألم ضعف في السمع أو إفرازات من الأذن أو حُمّى خفيفة.
إذا استمر الألم أو ترافق مع إفرازات دموية أو فقدان السمع، يجب مراجعة الطبيب فورًا.

ألم العين

هو شعور بالألم أو الوخز أو الحرقان داخل العين أو حولها، وقد يكون بسيطًا أو حادًا حسب السبب.
من الأسباب الشائعة:

  • التهابات العين أو القرنية
  • وجود جسم غريب في العين
  • الصداع النصفي (Migraine)
  • الزرق (ارتفاع ضغط العين)

قد ترافق الألم أعراض أخرى مثل:

  • احمرار العين
  • انخفاض في وضوح الرؤية
  • الدموع الزائدة
  • حساسية من الضوء
  • الشعور بوجود جسم داخل العين
 يجب مراجعة الطبيب فورًا إذا كان الألم شديدًا جدًا، أو سبب فقدانًا مفاجئًا في الرؤية، أو صاحبه تقيؤ أو صداع قوي.

الإرهاق (Fatigue)

الإرهاق هو شعور دائم بالتعب أو الضعف الجسدي أو الذهني، وقد يكون عرضًا مؤقتًا أو نتيجة لحالة مرضية.
من أسبابه: قلة النوم، سوء التغذية، فقر الدم، أمراض الغدة الدرقية، الاكتئاب أو العدوى المزمنة.
الأعراض تشمل:

  • صداع وآلام عضلية
  • دوخة وضعف في التركيز
  • بطء في ردّ الفعل
  • فقدان الشهية
  • تسرع ضربات القلب
  • تقلب المزاج

إذا استمر التعب رغم الراحة الكافية أو ترافق مع فقدان وزن أو حُمّى، يجب مراجعة الطبيب.

الحُمّى

هي ارتفاع غير طبيعي في درجة حرارة الجسم (عادة فوق 38°م)، وغالبًا ما تكون استجابة مناعية للعدوى.
قد ترافقها:

  • قشعريرة
  • صداع
  • تعرّق

ضعف عام
وفي الحالات الشديدة قد يحدث هذيان أو تشوش ذهني.
إذا تجاوزت الحرارة 39°م أو استمرت أكثر من 3 أيام، يجب مراجعة الطبيب.

الإنفلونزا (Flu)

الإنفلونزا هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي، وتنتقل بسهولة عبر السعال والعطاس.
الأعراض تشمل:

  • ارتفاع درجة الحرارة
  • آلام في العضلات والمفاصل
  • سيلان أو انسداد الأنف
  • التهاب الحلق
  • صداع
  • تعب شديد
  • سعال جاف أو مصحوب بالبلغم
تستمر الأعراض عادة من أسبوع إلى أسبوعين، لكن الشعور بالإرهاق قد يستمر لفترة أطول.
يجب مراجعة الطبيب إذا ظهرت مضاعفات مثل ضيق التنفس، ألم الصدر أو ارتفاع الحرارة بشكل متكرر.

كثرة التبول

تعني الحاجة للتبول أكثر من 8 مرات في اليوم، وتُعرف طبيًا باسم فرط نشاط المثانة (Overactive Bladder)
من الأسباب:

  • التهابات المسالك البولية
  • داء السكري
  • تضخم البروستاتا عند الرجال
  • تناول مدرات البول

قد يرافقها:

  • إحساس عاجل ومستمر بالحاجة للتبول
  • التبول الليلي المتكرر (Nocturia)
  • حرقة أثناء التبول
  • تسرب بول بعد الانتهاء

يجب مراجعة الطبيب إذا ترافق التبول المتكرر مع:

  • دم في البول
  • ألم في أسفل الظهر
  • حُمّى أو تقيؤ

الغازات (تكوّن الغازات في البطن)

تتكوّن الغازات في الجهاز الهضمي أثناء عملية هضم الطعام وتحويله إلى طاقة.
وجود كمية بسيطة من الغازات أمر طبيعي، لكن زيادتها أو تراكمها قد يسبب:

  • انتفاخ البطن
  • ألمًا أو تقلصات
  • تجشؤًا متكررًا
  • خروج غازات عبر المستقيم

الأسباب تشمل:

  • الإمساك أو التهاب المعدة والأمعاء المؤقت
  • تناول أطعمة صعبة الهضم مثل البقوليات أو المشروبات الغازية
  • حساسية أو عدم تحمل بعض الأطعمة مثل اللاكتوز أو الغلوتين

العلاج يعتمد على تحديد السبب، وتعديل النظام الغذائي وتناول كميات كافية من الماء.

التهاب المعدة والأمعاء (Gastroenteritis)

هو التهاب في الجهاز الهضمي، يشمل المعدة والأمعاء الدقيقة، وغالبًا ما يحدث بسبب عدوى فيروسية أو بكتيرية أو طفيلية.
يمكن أن يصيب الأشخاص من جميع الأعمار، لكنه أكثر شيوعًا لدى الأطفال.

الأعراض:

  • إسهال متكرر ومائي
  • غثيان وقيء
  • تقلصات وألم في البطن
  • فقدان الشهية
  • ارتفاع طفيف في درجة الحرارة أو قشعريرة
  • تعب وضعف عام
  • صداع أو آلام عضلية
  • أحيانًا وجود دم في البراز
تستمر الأعراض عادة من يومين إلى أسبوع، لكن إن استمرت أكثر من 5 أيام لدى البالغين أو أكثر من يومين لدى الأطفال، يجب مراجعة الطبيب.
يجب الانتباه إلى علامات الجفاف (جفاف الفم، قلة البول، الدوخة)، خاصة عند الأطفال وكبار السن.

ألم اليد

يشير إلى وخز، أو خدر، أو ضعف، أو ألم في الأصابع أو راحة اليد أو الذراع.
قد يكون السبب:

  • إجهاد عضلي أو إصابة
  • التهاب الأوتار أو متلازمة النفق الرسغي
  • مشاكل في الأعصاب أو المفاصل

يُنصح بمراجعة الطبيب إذا كان الألم مستمرًا، أو مصحوبًا بتنميل شديد أو ضعف في الحركة.

الصداع

الصداع هو ألم في الرأس أو الرقبة، وقد يكون:

    • صداع توتري (Tension Headache) نتيجة التوتر أو الإجهاد.
    • صداع نصفي (Migraine) يصاحبه غثيان وحساسية من الضوء أو الأصوات.
  • صداع ناتج عن مشاكل في الجيوب الأنفية أو ضغط العين.

 يجب مراجعة الطبيب فورًا إذا كان الصداع:

  • شديدًا ومفاجئًا
  • مصحوبًا باضطراب في الرؤية أو الكلام
  • أو بعد إصابة في الرأس

!عفواً! لا توجد نتائج مطابقة

ألم المفاصل

هو ألم أو تيبّس أو تورّم في أحد المفاصل أو أكثر، وقد ينتج عن:

  • التهاب المفاصل العظمي (Osteoarthritis)
  • الروماتويد (Rheumatoid Arthritis)
  • النقرس (Gout)
  • إصابات أو التواءات

الأعراض الشائعة:

  • انتفاخ واحمرار في المفصل
  • تيبّس وصعوبة في الحركة
  • دفء في المنطقة المصابة
  • ارتفاع خفيف في درجة الحرارة

راجع الطبيب فورًا إذا كان الألم شديدًا، أو إذا لم تستطع تحريك المفصل، أو حدث تورم مفاجئ.

ألم الركبة

هو ألم في مفصل الركبة أو حوله، وقد يكون ناتجًا عن:

  • إصابة (مثل تمزق الأربطة أو الغضاريف)
  • التهاب المفاصل
  • الإجهاد المتكرر أو زيادة الوزن

يُنصح بتجنب الوقوف الطويل أو صعود الدرج عند الألم، واستخدام كمادات باردة ومراجعة الطبيب إذا استمر الألم.

تورم الساقين

يُعرف طبيًا باسم الوذمة الطرفية السفلية (Lower Extremity Edema)، وهو تجمّع غير طبيعي للسوائل خصوصًا الماء في أنسجة الساقين.
قد يصيب ساقًا واحدة أو الساقين معًا، وغالبًا يكون تورمًا غير مؤلم، ويُلاحظ بشكل أكبر عند كبار السن.

الأسباب:

  • الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة
  • فشل القلب أو الكبد أو الكلى
  • الجلطات الوريدية أو التهابات الجلد (Cellulitis)

الأعراض:

  • تورّم واضح في الساق أو الكاحل
  • شدّ أو ضيق في الجلد
  • ترك علامة غائرة عند الضغط بالإصبع
  • دوخة أو صداع خفيف
  • تغيّر لون الجلد أو احمراره

في حال ظهور ألم مفاجئ، أو اصفرار الجلد (يرقان)، أو صعوبة في التنفس، يجب مراجعة الطبيب فورًا.

!عفواً! لا توجد نتائج مطابقة

احتقان الأنف (انسداد الأنف)

ويُعرف أيضًا باسم الأنف المسدود أو الزكام الأنفي، ويحدث بسبب انسداد الممرات الأنفية نتيجة:

  • التهاب الجيوب الأنفية
  • نزلات البرد أو الحساسية
  • وجود زوائد أنفية (Polyps)

الأعراض:

  • صعوبة في التنفس من الأنف
  • صداع خفيف
  • سعال بسبب تصريف الإفرازات نحو الحلق
  • ضعف في حاسة الشم
  • شخير مزعج أثناء النوم
يُعد الاحتقان مزعجًا لدى البالغين، لكنه قد يكون خطرًا لدى الرضع لأنه يعيق الرضاعة والتنفس أثناء النوم.

الغثيان والتقيؤ

الغثيان هو إحساس بعدم الارتياح في الجزء العلوي من المعدة، وغالبًا ما يرافقه رغبة غير إرادية في التقيؤ.
أما التقيؤ فهو طرد قوي لمحتويات المعدة عبر الفم، وأحيانًا الأنف.

الأسباب:

  • التهابات الجهاز الهضمي
  • التسمم الغذائي
  • دوار الحركة
  • الحمل
  • بعض الأدوية أو التوتر النفسي

يجب مراجعة الطبيب إذا استمر التقيؤ أكثر من يوم واحد، أو ترافق مع جفاف أو دم في القيء.

!عفواً! لا توجد نتائج مطابقة

!عفواً! لا توجد نتائج مطابقة

!عفواً! لا توجد نتائج مطابقة

الطفح الجلدي

الطفح هو تغير غير طبيعي في لون أو ملمس الجلد، وقد يكون ناتجًا عن:

  • عدوى بكتيرية أو فيروسية
  • حساسية جلدية
  • تهيج بسبب مواد كيميائية أو أدوية
يُلاحظ على شكل بقع، أو حبوب، أو احمرار، أو حكة.
إذا كان الطفح مصحوبًا بحُمّى أو ضيق في التنفس، يجب مراجعة الطبيب فورًا.

احمرار العين (Red Eye)

احمرار العين ناتج عن تمدّد الأوعية الدموية الدقيقة على سطح العين.
الأسباب تشمل:

  • الحساسية
  • التهاب الملتحمة (Conjunctivitis)
  • إصابة أو دخول جسم غريب
  • جفاف العين

في العادة يكون مؤقتًا ويُعالج بقطرات مرطبة، لكن يجب طلب المساعدة الطبية العاجلة إذا ترافق مع:

  • ألم شديد أو صعوبة في فتح العين
  • تغيّر مفاجئ في الرؤية
  • غثيان أو صداع قوي
  • حساسية مفرطة للضوء

سيلان الأنف

هو زيادة إفراز المخاط من الممرات الأنفية، وغالبًا ما يكون نتيجة:

  • نزلات البرد
  • الحساسية
  • التهيج البيئي مثل الغبار أو الدخان

يُعدّ عرضًا بسيطًا، لكن إذا استمر أكثر من 10 أيام أو ترافق مع إفرازات صفراء/خضراء وحُمّى، يجب مراجعة الطبيب.

ضيق التنفس

يُعرف طبيًا باسم عُسر التنفّس (Dyspnea)، وهو صعوبة أو انزعاج أثناء التنفس.
قد يكون طبيعيًا بعد مجهود بدني مثل الجري أو صعود الدرج، ولكن إذا حدث فجأة أو بدون سبب واضح فقد يدل على مشكلة طبية خطيرة.

الأسباب المحتملة:

  • الربو أو الحساسية
  • الالتهاب الرئوي أو الجلطات الرئوية
  • فشل القلب
  • فقر الدم
  • القلق الشديد

الأعراض المرافقة:

  • شعور بالاختناق أو ثقل في الصدر
  • سعال
  • دوخة أو إغماء
  • ألم في الصدر

يجب طلب المساعدة الطبية فورًا إذا كان ضيق التنفس مصحوبًا بتورم القدمين، أو الحُمّى، أو صفير التنفس، أو ألم الصدر

التهاب الجيوب الأنفية (Sinusitis)

هو التهاب أو انتفاخ في بطانة الجيوب الأنفية، وغالبًا ما يحدث بعد الزكام أو العدوى الفيروسية.

الأعراض:

  • انسداد وسيلان الأنف
  • صداع في الجبهة أو حول العينين
  • ألم في الوجه عند الانحناء
  • فقدان حاسة الشم
  • احتقان وحرارة خفيفة

عادة يتحسن الالتهاب خلال أسبوع إلى أسبوعين، لكن إذا استمر أو عاد بشكل متكرر، يُنصح بمراجعة الطبيب.

ألم المعدة

هو ألم أو انزعاج في منطقة البطن أو المعدة، وقد يكون خفيفًا أو حادًا.
تتنوع أسبابه بين البسيطة والخطيرة مثل:

  • الغازات أو عسر الهضم
  • التهاب المعدة أو الأمعاء
  • القرحة الهضمية
  • تناول كميات زائدة أو قليلة من الطعام
  • الارتجاع المعدي المريئي (GERD)

الأعراض المرافقة:

  • دوخة
  • غثيان وقيء
  • فقدان الشهية
  • حرقة في الصدر
  • إسهال أو إمساك
  • انتفاخ وتقلصات

يجب مراجعة الطبيب فورًا إذا رافق الألم:

  • تورم في البطن
  • فقدان وزن غير مبرر
  • تقيؤ دم
  • براز دموي
  • ألم شديد أو مستمر

التوتر (Stress)

التوتر هو استجابة الجسم الطبيعية للتحديات أو الضغوط النفسية.
عند حدوثه، يفرز الجسم هرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول التي ترفع ضربات القلب والضغط.

الأعراض:

  • صداع
  • توتر عضلي
  • اضطرابات في النوم
  • قلق وتهيّج
  • ضعف التركيز
  • اضطرابات في المعدة أو الشهية
التحكم في التوتر يكون عبر الراحة، التنفس العميق، التمارين الرياضية، والنوم الجيد.

!عفواً! لا توجد نتائج مطابقة

القرحة (Ulcer)

القرحة هي تآكل أو انقطاع في بطانة عضو من أعضاء الجسم، مثل المعدة أو الأمعاء أو الفم، مما يعيق وظيفته الطبيعية.
أكثر أنواعها شيوعًا هي قرحة المعدة والاثني عشر، وتحدث غالبًا بسبب:

  • بكتيريا Helicobacter pylori
  • الإفراط في استخدام المسكنات (NSAIDs)

الأعراض:

  • ألم حارق في المعدة
  • الغثيان والقيء
  • الانتفاخ
  • فقدان الشهية
  • براز داكن أو مدمى

يجب مراجعة الطبيب فورًا في حال تقيؤ دم أو ألم بطني حاد.

فقدان الوزن غير المبرر

هو انخفاض في الوزن بنسبة 5٪ من وزن الجسم خلال أسابيع أو أشهر دون اتباع حمية أو ممارسة رياضة إضافية.
قد يكون مؤشرًا على مرض كامن مثل اضطرابات الغدة الدرقية، السكري، السرطان، أو أمراض الجهاز الهضمي.

الأعراض المرافقة:

  • ضعف عام
  • حُمّى أو تعرّق ليلي
  • فقدان الشهية
  • ألم أو تعب مزمن

يجب مراجعة الطبيب لتحديد السبب إذا استمر فقدان الوزن أو ترافق مع أعراض أخرى.

والتقيؤ

الغثيان هو إحساس بعدم الارتياح في الجزء العلوي من المعدة، وغالبًا ما يرافقه رغبة غير إرادية في التقيؤ.
أما التقيؤ فهو طرد قوي لمحتويات المعدة عبر الفم، وأحيانًا الأنف.

الأسباب:

  • التهابات الجهاز الهضمي
  • التسمم الغذائي
  • دوار الحركة
  • الحمل
  • بعض الأدوية أو التوتر النفسي

يجب مراجعة الطبيب إذا استمر التقيؤ أكثر من يوم واحد، أو ترافق مع جفاف أو دم في القيء.

العيون الدامعة (الدموع الزائدة)

تعرف طبيًا باسم الإدماع  (Epiphora)، وهي زيادة إفراز الدموع أو ضعف تصريفها من القناة الدمعية.

الأسباب:

  • الحساسية أو الالتهابات
  • انسداد القناة الدمعية
  • دخول جسم غريب أو هواء ملوث
  • جفاف العين المزمن

الأعراض:

  • زيادة الدموع بشكل مستمر
  • احمرار أو ألم في العين
  • حكة أو إحساس بحرقة
  • تورم في الجفن
  • إفرازات أو قشور حول العين

رغم أنها ليست حالة خطيرة في الغالب، إلا أن استمرارها أو ترافقها مع ألم شديد أو ضعف في الرؤية يستدعي فحصًا طبيًا.

الصفير التنفسي (Wheezing)

هو صوت صفير عالي النغمة يصدر أثناء التنفس، ويشير غالبًا إلى تضيّق أو انسداد في الممرات الهوائية.
يظهر عادة عند مرضى الربو أو الحساسية أو التهابات الجهاز التنفسي.

الأعراض:

  • صوت صفير عند الزفير أو الشهيق
  • ضيق في النفس
  • سعال
  • إحساس بالضغط في الصدر
  • تورم في الوجه أو اللسان
  • فقدان الصوت
  • تعب عام

الصفير المفاجئ مع صعوبة تنفس أو ازرقاق الشفاه حالة طارئة تستدعي التدخل الفوري.

!عفواً! لا توجد نتائج مطابقة

!عفواً! لا توجد نتائج مطابقة

!عفواً! لا توجد نتائج مطابقة

Scroll to Top